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4 Minutos
1 Porción
PROCEDIMIENTO
  1. Agrega todos los ingredientes a una licuadora (excepto las galletas). Cubre y mezcla hasta que tenga una consistencia de puré. Sirve cubierto con galletas integrales trituradas si lo deseas.
  2. El plátano es principalmente lo que le da a este batido su dulzura, por lo que te recomendamos usar uno que esté maduro.
  3. Disfruta del sabor de lo bueno con tus productos lácteos Trebolac. 
INGREDIENTES
  • 1 taza de leche Trebolac 
  • 1/2 taza de puré de calabaza , frío
  • 1 plátano pequeño congelado bien maduro
  • 1/4 taza de avena 
  • 1 onza de queso crema 
  • 1/4 cucharadita de canela molida
  • 1 pizca de nuez moscada molida
  • 1 pizca de jengibre molido
  • 1 cucharada de galletas integrales trituradas